Psychoterapia skierowana jest do osób, które napotkały w swoim życiu na trudności, z którymi nie są w stanie same sobie poradzić. W zrozumieniu podłoża tych kryzysów i określeniu najlepszych sposobów ich rozwiązania pomoże profesjonalista.
Dobry psychoterapeuta w Warszawie – PsychoCare
Psychoterapia Warszawa to miejsce, w którym uzyskasz fachową pomoc w różnych życiowych problemach. Im szybciej rozpoczniesz terapię, tym lepiej. Możesz się na nią zgłosić do jednej z kilku placówek na terenie Warszawy. Zlokalizowane są na Ursynowie, w Centrum, Wilanowie, Gocławiu i Konstancinie-Jeziornie. Wychodząc naprzeciw pacjentom, PsychoCare w wielu przypadkach oferuje terapię w wersji on-line. Dzięki temu z pomocy profesjonalisty mogą skorzystać osoby spoza stolicy i te o utrudnionej możliwości wyjścia z domu. W warszawskich poradniach psychoterapeutycznych PsychoCare pracuje wielu doświadczonych i wykwalifikowanych fachowców, którzy zostaną przyporządkowani indywidualnie do problemu, z jakim się zmagasz. To daje pewność, że zajmuje się tobą odpowiednia osoba, a uzyskana porada będzie efektywna. Bez względu na to, jaki masz problem, psychoterapia może zostać przeprowadzona tylko wtedy, gdy sam chcesz z niej skorzystać. Podstawą osiągnięcia zamierzonych efektów jest współpraca, akceptacja i szczerość.
Psychoterapia – jaka może być i kiedy jest potrzebna?
Psychoterapia Warszawa to bogata oferta wsparcia w formie terapii indywidualnej, grupowej, rodzin i par. Do psychoterapeuty należy zgłosić się w przypadku kłopotów z uzależnieniem lub przy zaburzeniu psychicznym np. odżywiania, lękowym, osobowości, nastroju, kompulsywnym, psychosomatycznym. Wizyta u specjalisty jest wskazana, gdy osoba nie potrafi poradzić sobie z negatywnymi emocjami i stresem, zachowuje się agresywnie, towarzyszą jej lęk, niepokój, brak koncentracji, natrętne myśli. Psychoterapia jest potrzebna, gdy przestaje się odczuwać przyjemność z rzeczy, które wcześniej sprawiały radość, doświadcza się ciężkich chwil w związku z utratą bliskiej osoby, zwolnienia z pracy, rozpadu rodziny, zmiany statusu społecznego, przemocy domowej. Dobrze jest też prosić o poradę terapeuty, gdy przeszło się traumatyczne przeżycia – wypadek, rabunek, napaść, gwałt, kiedy nie potrafi się porozumieć z ludźmi, a wszelkie próby rozwiązania jakiegoś problemu kończą się kłótnią. Te i wiele innych sytuacji powinny skłonić do zgłoszenia się po pomoc do specjalisty.
Psychoterapia – jakie daje korzyści?
Psychoterapia przyniesie wiele korzyści osobie potrzebującej pomocy i jej najbliższym. Pomoże zrozumieć podłoże problemu i opracować sposób rozwiązania go. Dzięki terapii można nauczyć się efektywnie radzić ze swoimi emocjami oraz rozpoznawać motywy własnego i cudzego postępowania. Uzyska się też większą kontrolę nad zachowaniem, poprawi się samoocenę i podniesie pewność siebie. Nabędzie się również zdolność okazywania szacunku i akceptacji. Psychoterapia nauczy komunikować się z ludźmi w satysfakcjonujący sposób. Zwiększy wrażliwość na ich odczucia i potrzeby.
